Coloriages pour adultes - Thème de la mer

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Thème de la mer

Ces coloriages pour adultes, sur le thème de la mer, se déclinent en 4 lots, chacun contenant 6 pages de coloriage.

S’inspirant des bienfaits des Mandalas, pratique très ancienne s’inspirant de l’art et de la mise en couleur pour travailler sur différents plans de l’être, les coloriages pour adultes ne sont pas que des simples dessins, ce sont des outils, qui tout en développant la créativité, permet de se centrer, de s’harmoniser, de se transformer.

Le coloriage pour adulte est reconnu dans le domaine de l’Art-thérapie. Ces bienfaits sont les suivants :

– Favorise la concentration.

– Permet de conserver le sens de la créativité, souvent inné et délaissé avec l’âge.

– Lutte et diminue le stress.

– Évite la dépression et calme les angoisses.

– Par les résultats, il augmente l’estime de soi.

– Régule les battements du cœur.

– Pour les malades d’Alzheimer, il permet « d’être dans le moment présent ».

– Aide à conserver une bonne mobilité des membres supérieurs (les bras, les mains, les doigts).

– Est excellent pour le cerveau (hémisphère droit = la créativité / hémisphère gauche = la logique).